시간 | 장소 | 요일 | ||||
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월 | 화 | 수 | 목 | 금 | ||
06:00 ~ 08:00 | 전체 | 기상시간(전체 명상) | ||||
08:00 ~ 08:50 | 전체 | 아침식사 | ||||
09:00 ~ 09:30 | 8병동 | 회진 | - | 회진 | - | 치료진미팅 |
09:30 ~ 10:00 | 자각반 | 매일의 명상 | ||||
준비반 | ||||||
실행반 | ||||||
10:00 ~ 11:00 | 자각반 | 온전한 생활 | 시청각교육 | 온전한 생활 | 회복에 이르는길 | 단주계획발표 경험담나누기 |
준비반 | 표현예술치료 | 재발방지 | 재발방지 | 빅북 | ||
실행반 | 빅북 | A.A. 역사 | 명상 | 경험담나누기 | ||
11:00 ~ 12:00 | 자각반 | 회복에 이르는길 | 중독이해해기 | 동기강화 | 중독이해하기 | 시청각교육 |
12:00 ~ 13:00 | 전체 | 점심식사 | ||||
13:00 ~ 14:00 | 자각반 | 스트레스관리 | 동기강화 | 스트레스관리 | 분노조절훈련 | 표현예술치료 |
14:00 ~ 15:00 | 준비반 | 긍정해석훈련 | 12단계 12전통 | 명상 | 12단계 12전통 | 빅북 |
15:00 ~ 16:00 | 자각반 | 커뮤니케이션스킬 | 분노조절훈련 | 자서전검토 | 국선도 | 주간정리 및 계획 |
준비반 | 긍정해석훈련 | |||||
실행반 | 표현예술치료 | 중독과 영성 | 뉴스위클리 | 맛있는 독서 | 요가명상 | |
16:00 ~ 17:00 | 전체 | - | 12단계촉진 | - | - | 12단계촉진 |
17:00 ~ 18:00 | 8병동 | - | ||||
19:00 ~ 20:00 | 8병동 | - | A.A. 모임 | 자조모임 | A.A. 모임 | - |
AL-ANON모임 | ||||||
22:00 ~ | 전체병동 | 취침시간 |